訓練状況

来日前あたりに入隊。これなかなか楽しいっすね。左右の回数とか間違えるビリーたんに内臓脂肪も萌えます。ダイエット効果の差だけが売上の決定的差ではないということですね。元々マッチョデブな私は基本バンドあり、応用バンドなし、腹筋だけついていけない状態で週３回程度のペース。１〜２㌔減。先日買った某ポータブルメディアプレイヤーにも格納済みなんで出張先のホテルとかでも心おきなく飛行機ブンブンできそうです。